早安，今天想來聊聊我的午餐便當健康餐

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上圖是我的水果拉

不是正餐，吃這樣會餓死。

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今天我的食材有:魚丸、泡菜、小白菜、跟雞肉

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這種魚丸是我們澎湖特有新鮮現做的，非常脆

剛好爸媽從澎湖回來帶點給我們吃吃，這頗貴的。

好在四舅公自己有在做，嘿嘿

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好啦，因這系列主要是想記錄我自己做了哪些東西吃，

處理的方式如同第一集，有興趣的朋友就在往下連結點下去囉，

http://uvz90.pixnet.net/blog/post/358375766-%E3%80%90%E5%B0%8F%E8%B3%87%E5%BB%9A%E5%A8%98%E7%9C%81%E9%8C%A2%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%90%E3%80%91%E4%B8%8A%E7%8F%AD%E6%97%8F%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%BA%96%E5%82%99%E5%BF%AB%E9%80%9F

 

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煮完，加一些胡椒粉等等，

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放在悶燒鍋裡非常便利呢。

先這樣囉，下次見了。

 

 

 

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